100 recepten - Glutenvrij en koolhydraatbeperkt

€24,95 €9,95

Het boek wordt gratis verzonden

Sign up to be the first to know when it's back in stock.

Persoonlijke boodschap

Max 100 karakters

Ontdek 100 heerlijke recepten speciaal samengesteld voor glutenvrij en koolhydraatbeperkt eten. Dit uitgebreide receptenboek biedt je volledige vrijheid om gezond en lekker te koken zonder compromissen op smaak.

Van ontbijt tot dessert, elk recept is zorgvuldig ontwikkeld met aandacht voor voeding en genot. Perfecte inspiratie voor wie een glutenvrije of low-carb levensstijl wil omarmen — of beide tegelijk.

Ideaal voor dagelijks gebruik, meal planning en het ontdekken van nieuwe favorieten. Alles wat je nodig hebt om vertrouwd en gemotiveerd aan tafel te komen.

Voor wie meer wil dan inzicht, is er het 40-dagen Buik in Balans darmherstelplan

Van OPGEBLAZEN naar OPGELUCHT met haalbare dagelijkse kleine stappen.

BUIK IN BALANS

Het programma geeft je een duidelijk pad, dagelijkse kleine stappen, heerlijke ontstekingsverlagende recepten en ondersteuning om vol te houden — zonder strenge regels of complexiteit.

Dit krijg je in het programma (nu 69€):

  • Het fysieke boek Meer dan Konijneneten (gratis verzonden)
  • Online toolkit + vezelwijzer (printable)
  • Receptenbundel (ebook)
  • 40 korte video’s (max 5 minuten) – elke dag één duidelijke stap of inzicht
  • Wekelijkse mails voor motivatie, structuur en houvast
  • Thema's: darmen, bloedsuiker, hormonen, stress, ritme, voeding & gewoontes
  • Holistische aanpak: voeding, vertering, zenuwstelsel, gedrag en herstel