Planners - Dag/Week/Maand/Maaltijd

€3,00

Persoonlijke boodschap

Max 100 karakters

Bestel en krijg de pdf meteen in je mailbox bij je bestelbon!

Print zoveel als je wil en krijg eindelijk overzicht over je week.

Maaltijdplanning is heel handig in jouw transitie naar een voedzaam en vezelrijk voedingspatroon.

€3,00

Voor wie meer wil dan inzicht, is er het 40-dagen Buik in Balans darmherstelplan

Van OPGEBLAZEN naar OPGELUCHT met haalbare dagelijkse kleine stappen.

BUIK IN BALANS

Het programma geeft je een duidelijk pad, dagelijkse kleine stappen, heerlijke ontstekingsverlagende recepten en ondersteuning om vol te houden — zonder strenge regels of complexiteit.

Dit krijg je in het programma (nu 69€):

  • Het fysieke boek Meer dan Konijneneten (gratis verzonden)
  • Online toolkit + vezelwijzer (printable)
  • Receptenbundel (ebook)
  • 40 korte video’s (max 5 minuten) – elke dag één duidelijke stap of inzicht
  • Wekelijkse mails voor motivatie, structuur en houvast
  • Thema's: darmen, bloedsuiker, hormonen, stress, ritme, voeding & gewoontes
  • Holistische aanpak: voeding, vertering, zenuwstelsel, gedrag en herstel