Producten

Luchtig, mild en verrassend voedzaam.

Basic Blond is zacht van smaak, luchtig van structuur en ideaal voor het hele gezin.
Gemaakt met pure ingrediënten die je darmen voeden en je energie stabiel houden. Geen gluten, geen additieven, geen toegevoegde suikers. Wel boordevol vezels, echte voeding!

Dankzij de combinatie van haver, boekweit, lijnzaad, psyllium en kokosmeel bevat dit brood van nature veel prebiotische vezels en is het een bron van plantaardige eiwitten. Een perfecte dagelijkse basis die past bij elke maaltijd.

Ook heerlijk om er noten of rozijnen aan toe te voegen, of wat denk je van Italiaanse kruiden?

Roeren, rusten, bakken — klaar!

Ingrediënten:

havermeel*, boekweitmeel*, lijnzaad*, kokosmeel*, gedeeltelijk ontvet zonnebloempitmeel*, psylliumvezel*, wijnsteenbakpoeder*, zout*. 

*Glutenvrij

Bereidingswijze

Verwarm de oven op 200°C hetelucht. Doe de inhoud van het zakje in een kom samen met 350g handwarm water en 35g olijfolie. Meng stevig door met een lepel en laat 5-10 min rusten. Vermijd te veel kneden om het deeg luchtig te houden. Blijf mengen totdat alle meel goed is opgenomen. Maak je handen nat en vorm een ovaal broodje met 3 dwarse insnijdingen van 1 cm diep op de bovenkant. Leg het brood op een bakpapier of in een bakvorm in het midden van de oven gedurende 55-60' min. Laat afkoelen en geniet ervan!

Goed voor ongeveer 700g gebakken brood! 

Bewaring: 3 dagen, meer dan een week in de ijskast of diepgevroren enkele maanden

Belo Powerbread - Super easy Keto baking mix

✅ High protein

✅ High Fibre

✅ Keto & Paleo friendly

✅ Glutenfree

✅ Prebiotic fibre

Absoluut zero impact op je bloedsuikerspiegel! Ideaal voor steady energie of een ketogene leefstijl!

Inhoud: 300g voor een brood van 600g (of 5 pistolets)

Ingrediënten (Glutenvrij)

Ingrediënten: zonnebloempitmeel*, lijnzaadmeel, blond lijnzaad, pompoenpitmeel*, kokosmeel, psylliumvezelpoeder, hennepmeel*, baobab, wijnsteenpoeder, zout. *gedeeltelijk ontvet

Bereidingswijze: 

Verwarm de oven op 200°C hetelucht of de airfryer op broodstand (baktijd -10min). Doe de inhoud van het zakje in een kom samen met 270 g (afgewogen) handwarm water, 1 tl (appel)azijn en 30 g olie. Meng rustig door met een lepel en laat 5 min rusten. Vermijd kneden om het deeg luchtig te houden.
Maak je handen nat en vorm een ovaal broodje met 3 dwarse insnijdingen op de bovenkant van 1 cm diep of 5 bolletjes. 
Leg het brood op een bakpapier of bakplaat in het midden van de oven gedurende 60 min. Voor bolletjes ongeveer 30-40 min. Laat afkoelen op een rooster. 

Bewaar max 3 dagen op kamertemperatuur, Minstens 1 week in de ijskast en meerdere maanden in de diepvries.

Elk brood blijft 3 dagen lekker vers. Bewaar in de ijskast voor langere houdbaarheid (tot 7 dagen). Voor langer plezier kan je het brood in sneetjes verpakken en invriezen.

Elke brood is goed voor 18-20 sneetjes = 5-6 keer genieten en gezond genieten!

Berlin Power Bread - Super easy baking mix with Berliner spices

✅ Source of protein

✅ High Fibre

✅ Slow Carb

✅ Glutenfree

✅ Prebiotic fibre

Ingrediënten (Glutenvrij):

Sorghum, teff, boekweit, lijnzaad, psyllium, zonnebloempitten, pompoenpitten, wijnsteenpoeder, Duitse specerijenmix(koriander, karwij, anijs, venkel), zout

Bereidingswijze:

Verwarm de oven op 200°C hetelucht. Meng de inhoud met een lepel met 300 g handwarm water + 35 g olijfolie. laat 5 min rusten. Vermijd kneden om het deeg luchtig te houden. Maak je handen nat en vorm een ovaal broodje met 3 dwarse insnijdingen op de bovenkant van 1 cm diep. Leg het brood op een bakpapier of in een bakvorm in het midden van de oven.  Bak 60 min op 200°C. Laat afkoelen. 

Allergenen: kans op sporen van noten, sesam, mosterd, soyaproteinen.

Bewaar max 3 dagen op kamertemperatuur, Minstens 1 week in de ijskast en meerdere maanden in de diepvries.

Alles wat je nodig hebt om meer vezels, meer variatie en meer pure voeding op je bord te krijgen.

Gezond eten hoeft niet ingewikkeld te zijn.

Met de Meer dan Konijneneten Bundel krijg je niet alleen het boek, maar ook een verzameling praktische hulpmiddelen die je helpen om de theorie meteen om te zetten in de praktijk.

Of je nu gezonder wilt eten, meer vezels wilt toevoegen of gewoon inspiratie zoekt voor voedzame maaltijden: deze bundel helpt je op weg.

Wat zit er in de bundel?

📖 Meer dan Konijneneten

Ontdek hoe vezelrijke, onbewerkte voeding een belangrijke rol speelt voor je darmen, hormonen, energie en algemene gezondheid. Geen streng dieet, maar heldere inzichten, praktische voorbeelden en haalbare stappen. Inclusief maaltijdplan!

📅 Dag-, week-, maand- en maaltijdplanner

Maak gezonde keuzes eenvoudiger met overzichtelijke planners die je helpen structuur te brengen in je voeding.

🥗 Recepten voor Homemade Buikgeluk

Een verzameling eenvoudige, voedzame recepten boordevol pure ingrediënten die perfect aansluiten bij de visie uit het boek.

🌾 Printable Vezelwijzer

Ontdek welke voedingsmiddelen rijk zijn aan vezels en leer makkelijker variëren.

🥕 Seizoensgroentenwijzer

Eet meer volgens het seizoen en ontdek welke groenten wanneer op hun best zijn.

Waarom deze bundel?

Veel voedingsboeken blijven bij theorie.

Deze bundel helpt je om de informatie ook echt toe te passen in je dagelijkse leven.

Zo krijg je niet alleen inspiratie, maar ook praktische hulpmiddelen waarmee gezond eten haalbaar wordt.

Voor wie?

Deze bundel is ideaal voor iedereen die:

• bewuster wil omgaan met voeding
• meer vezels wil eten
• houdt van pure, onbewerkte ingrediënten
• op zoek is naar praktische inspiratie in de keuken
• stap voor stap gezondere gewoontes wil opbouwen

Dit ontvang je

✓ Het boek Meer dan Konijneneten

✓ Dag-, week-, maand- en maaltijdplanner

✓ Receptenbundel Homemade Buikgeluk

✓ Printable Vezelwijzer

✓ Seizoensgroentenwijzer

Bollywood - Super easy baking mix with Turmeric and Chives

✅ Source of protein

✅ High Fibre

✅ Slow Carb

✅ Glutenfree

✅ Rich in Superfoods

INHOUD: 350g, Goed voor een brood van 700g

Ingrediënten

Ingrediënten: Glutenvrije HAVER, boekweit, lijnzaad, kokosmeel, zonnebloempitmeel*, psylliumvezel, zonnebloempitten, rijsmiddel: wijnsteenbakpoeder, kurkuma, bieslook, komijnpoeder, zwarte peper, zout.*gedeeltelijk ontvet 

Bereidingswijze:

Verwarm de oven op 200°C hetelucht of de airfryer op broodstand (baktijd -10min). Doe de inhoud van het zakje in een kom samen met 350g (afgewogen) handwarm water, 1 tl (appel)azijn en 35 g olie. Meng rustig door met een lepel en laat 5 min rusten. Vermijd kneden om het deeg luchtig te houden.
Maak je handen nat en vorm een ovaal broodje met 3 dwarse insnijdingen op de bovenkant van 1 cm diep of 5 bolletjes. 
Leg het brood op een bakpapier of bakplaat in het midden van de oven gedurende 50-60 min. Voor bolletjes ongeveer 30-40 min. Laat afkoelen op een rooster. 

Heerlijk bij salades, soep, hartig beleg of zelfs puur met een beetje boter. 

Allergenen: kans op sporen van soyaproteinen, noten, selderij, mosterd.

Bewaar max 3 dagen op kamertemperatuur, Minstens 1 week in de ijskast en meerdere maanden in de diepvries.

 Herken je jezelf hierin?

• Je hebt regelmatig een opgeblazen gevoel of een onrustige spijsvertering.

• Je energie schommelt door de dag heen.

• Je voelt dat je hormonen uit balans zijn.

• Je wil stoppen met diëten en leren eten op een manier die werkt voor jóu.

• Je wil meer rust, meer helderheid en een sterkere weerstand in 2026.

Wil je het niet alleen lezen, maar ook echt toepassen? Dan is dit programma gemaakt voor jou!

Dit zit er allemaal in jouw presale bundel:

• Het fysieke boek Meer dan Konijneneten (gratis verzonden)

• Toolkit + vezelwijzer (printables)

• Receptenbundel (ebook)

• Volledige Buik in Balans cursus – 40 dagen stappenplan 
  Inclusief video's, tips & tricks, kleine opdrachten

• Maandelijks Live Q&A : mogelijkheid tot vragen stellen(coaching)

• Eénmalige investering = Forever toegang en Van opgeblazen naar Opgelucht

Het fysieke boek Meer dan konijneneten, een digitale receptenbundel, 4 broodmixen en 2 crackermixen om meteen in de praktijk te brengen wat je leest!

Geef je vriend of geliefde buikgeluk cadeau met deze digitale aankoopbon.

Je ontvangt de bon in je mailbox en kan het hele bedrag gebruiken voor aankopen in onze webshop!

Easy Peasy! Net zoals onze bakmixen 🤩

Drie warme rituelen, één stijlvolle geschenkbox

Een rustig moment voor jezelf begint soms gewoon met iets warms in je handen. In deze feestelijke Nativ box vind je onze drie latte blends, samen met een bamboe klopper en maatlepeltje om thuis je eigen latte-ritueel te creëren.

Elke blend combineert zorgvuldig gekozen kruiden en planten met vezelrijke ingrediënten zoals inuline, baobab en psyllium. Geen klassieke instantdrank vol melkpoeder en kunstmatige aroma’s, maar pure blends die je zelf bereidt met jouw favoriete melk of plantaardige drank.

Wat zit er in de box?

• Matcha Gut Balance – fris, zacht en natuurlijk rijk aan matcha
• Chai Gut Balance – verwarmend en kruidig
• Golden Ritual – een intense golden latte met kurkuma en specerijen
• bamboe klopper
• bamboe maatlepeltje
• ritueelkaartje met de bereidingswijze

Drie blends voor elk moment

Kies ’s ochtends voor Matcha Gut Balance, maak van Chai Gut Balance een verwarmend pauzemoment of sluit je dag af met de kruidige Golden Ritual. Je kunt de blends warm of koud bereiden en zelf bepalen welke melk of plantaardige drank je gebruikt.

puur en bewust samengesteld

• met vezelrijke, plantaardige ingrediënten
• zonder kunstmatige aroma’s of kleurstoffen
• glutenvrij
• eenvoudig te bereiden
• mooi verpakt en meteen klaar om cadeau te geven

Zo bereid je jouw latte

Schep met het bamboe lepeltje de blend in een kommetje of tas. Voeg eerst een kleine hoeveelheid warm water of melk toe en klop glad met de bamboe klopper. Vul daarna aan met warme, opgeschuimde melk of een ongezoete plantaardige drank. Warm water kan ook prima voor een zalige thee. Wil je het graag zoet, voeg je zoetmiddel naar keuze toe. 

Een origineel geschenk voor iemand die houdt van pure smaken en geniet van de kleine dagelijkse momenten, of gewoon voor jezelf. 🤩

Bestel uiterlijk 14 november. De levering vindt plaats in de eerste helft van december. Bestel je andere producten samen met deze box? Dan wordt je volledige bestelling in één keer verzonden.

Wil je graag meer boxen bestellen voor collega's, werknemers of partners? Stuur ons een berichtje voor een persoonlijke offerte en op maat gemaakt pakket. Ook als je bij ons in Stekene wilt komen ophalen, mag je een bericht sturen op +32484157995

Zachte, kruidige cake met kardemom en kaneel.
Mega lekker! Smeuïg, ook de dag erna!
Glutenvrij en met minder koolhydraten dan klassieke cake.

Goed voor 15 stevige stukken. Af te werken naar keuze

Waarom kiezen voor deze mix

• vezelrijk → betere verzadiging
• ±50% minder koolhydraten dan gewone cake
• geen ultrabewerkte ingrediënten
• milder voor je bloedsuiker
• klaar in minder dan 45 minuten

Wat heb je nodig

• 3 eieren
• 82 g zonnebloemolie
• 1 tl appelazijn
• 85 g geraspte wortel
• eventueel beetje zeste van een bio sinaasappel

Zo maak je het

1. verwarm oven op 160°C
2. meng alle ingrediënten tot een glad beslag
3. giet in cakevorm
4. bak 35–45 min
5. laat afkoelen

Voedingswaarden (bereid, per 100 g)

• 289 kcal
• 21 g koolhydraten
• 6 g vezels
• 7,8 g eiwitten

Rust voor je buik, warmte in je kopje

Chai Gut Balance is een zachte, kruidige blend voor wie graag iets warms drinkt
én je buik ineens iets waardevols geeft.

Geen extreem zoete chai, geen cafeïnekick! (wist je dat de meeste chai blends vooral uit suiker bestaan?)

Wel een evenwichtige prebiotische blend die je lichaam met rust laat
en past in je dag, hoe die er ook uitziet.

INGREDIËNTEN

chai kruidenmix (kaneel, gember, kardemom, nootmuskaat, kruidnagel, piment, citrusschil, zwarte peper), inuline, baobabpoeder, psyllium husk poeder

INHOUD: 50g goed voor ongeveer 50 - 70 servings

Waarom Chai Gut Balance?

Omdat niet elk lichaam goed gaat op prikkels.
Deze chai is ontwikkeld voor rust en balans in je buik en bloedsuiker

• vezelrijk van pure bronnen

• geen snelle suikers

• mild voor de darmen

• lekker in verschillende bereidingen

• zonder onnodige toevoegingen of suikers

Hoe gebruik je ’m?

• Chai latte
  1/2 tl in warme (plantaardige) melk

• Als thee
  ½–1 koffielepel in heet water

• In je ontbijt
  Door havermout, overnight oats of warme pap

• Koud
  Met (plantaardige) melk en ijs

• In bakrecepten
  Door pannenkoeken- of cakebeslag

Proef en pas aan. Er zijn geen regels, alleen genot!

E-book: 10 Low-Carb Zomerse Recepten

Geniet deze zomer van heerlijke, lichte maaltijden zonder je koolhydraatarme lifestyle los te laten! Met dit e-book krijg je toegang tot 10 verfrissende en eenvoudige low-carb recepten die perfect zijn voor zonnige dagen en gezellige avonden.

Wat je kunt verwachten:

• Frisse salades met verrassende smaakcombinaties.
• Heerlijke hoofdgerechten die licht maar voedzaam zijn.
• Verfrissende drankjes en snacks die passen binnen je low-carb dieet.
• Makkelijk te maken: Alle recepten bevatten eenvoudige stappen en toegankelijke ingrediënten.

Of je nu op zoek bent naar inspiratie voor een barbecue, een picknick of een snelle lunch, dit e-book helpt je om smaakvol en koolhydraatarm te genieten.

Download vandaag nog en maak van jouw zomer een smaakvol low-carb feestje!