Voor iedereen die de ketogene leefstijl wil toepassen op een gezonde, draaglijke en vezelrijke manier.

Je krijgt zes van onze puurste keto bakmixen – samengesteld uit zaden, pitten, prebiotische vezels – samen met het ebook Gezond in Keto.

De combinatie geeft je zowel het praktische gemak als de wetenschappelijke achtergrond om je energie, hormonen en spijsvertering in balans te brengen.

De bakmixen zijn zeer laag in koolhydraten, 100% puur, bevatten geen gluten of allergenen, en zijn rijk aan vezels die je darmen voeden.

Ze vragen weinig voorbereiding: roeren, rusten, bakken. Daardoor passen ze moeiteloos in een druk leven en ondersteunen ze tegelijk je metabolische gezondheid.

Wat zit er in de bundel?

– 6 keto-vriendelijke Nativ bakmixen 
– Ebook Gezond in Keto met duidelijke uitleg, recepten voor 1 week ketokuur, praktische opbouw en inzichten in hormonen, darmgezondheid en metabolisme

Waarom deze bundel zo krachtig is

• je maakt voedzame broden zonder koolhydraatpiek
• een hoge hoeveelheid natuurlijke vezels ondersteunt je darmflora
• pure ingrediënten zonder gluten, soja, noten, lactose of vulstoffen
  
• mild voor de bloedsuiker en ideaal bij metabole ontregeling
• makkelijk te bereiden, ook zonder keukenrobot of rijstijd
• het ebook helpt je begrijpen hoe je keto gezond, gevarieerd en haalbaar houdt
• een week lang makkelijke recepten, shoppinglijst

Voor wie
Voor iedereen die keto wil starten, een reset wil voor zijn hormonale balans of zich verdiepen zonder in extremen te gaan. Voor mensen met gevoelige darmen, hormonale klachten, cravings, bloedsuikerschommelingen, of wie gewoon op zoek is naar zuivere voeding die stabiliteit en energie geeft.

Een gezonde keto-aanpak begint hier
Met deze bundel heb je alles in handen om intuïtief, voedzaam en simpel keto te eten, zonder honger, zonder suikerpieken en zonder de typische valkuilen van klassieke keto. Je krijgt stabiliteit, smaak en gemak in één pakket.

6 Pack // Belo Powerbread - Super easy Keto baking mix

✅ High protein

✅ High Fibre

✅ Keto & Paleo friendly

✅ Glutenfree

✅ Prebiotic fibre

Absoluut zero impact op je bloedsuikerspiegel! Ideaal dus wanneer je gewicht wil verliezen of een koolhydraatarme leefstijl hebt.

Ingrediënten

Lijnzaad, zonnebloempitmeel, pompoenpitmeel, psylliumvezel, kokosmeel, hennepmeel baobabpoeder, chiazaad, wijnsteenbakpoeder, zout

Bereidingswijze: 

Verwarm de oven op 200°C. Doe de inhoud van het zakje in een kom samen met 290ml handwarm water en 1 el (olijf)olie. Vermijd kneden om het deeg luchtig te houden.

Maak je handen nat en vorm een ovaal broodje met 3 dwarse insnijdingen op de bovenkant van 1 cm diep. 

Leg het brood op een bakpapier of in een bakvorm in het midden van de oven gedurende 60min.  Laat afkoelen. 

Proteineboost: Doe de inhoud van het zakje in een kom samen met 3 losgeklopte Medium eieren,140g handwarm water en 1 el olijfolie/gesmolten kokosolie. Meng rustig door met een lepel en laat 5 min rusten. Vermijd kneden om het deeg luchtig te houden. Bak gedurende 40-45min op 200°C

Allergenen: kans op sporen van noten, sesam, mosterd

Herken je jezelf hierin?

• Je hebt regelmatig een opgeblazen gevoel of een onrustige spijsvertering.

• Je energie schommelt door de dag heen.

• Je voelt dat je hormonen uit balans zijn.

• Je wil stoppen met diëten en leren eten op een manier die werkt voor jóu.

• Je wil meer rust, meer helderheid en een sterkere weerstand in 2026.

Wil je het niet alleen lezen, maar ook echt toepassen? Dan is dit programma gemaakt voor jou!

Dit zit er allemaal in jouw presale bundel:

• Het fysieke boek Meer dan Konijneneten

• Toolkit + vezelwijzer (printables)

• Receptenbundel (ebook)

• Volledige Buik in Balans cursus – 40 dagen stappenplan 
  Inclusief video's, tips & tricks, kleine opdrachten en mogelijkheid tot vragen stellen via mail (coaching)

Avec ce guide de démarrage, vous saurez tout sur l'alimentation cétogène et comment suivre vous-même un régime cétogène sain. Pas de graisse excessive, mais une véritable réinitialisation de votre métabolisme !

Comprend un plan de repas et des recettes pour une semaine.

Commencez immédiatement après la commande 🤩

Bestel en krijg de pdf meteen in je mailbox bij je bestelbon!

Print zoveel als je wil en krijg eindelijk overzicht over je week.

Maaltijdplanning is heel handig in jouw transitie naar een voedzaam en vezelrijk voedingspatroon.

Deze receptenbundel is het praktische verlengstuk van Meer dan konijneneten.
Geen ingewikkelde schema’s of strikte regels, maar toegankelijke recepten die je helpen om je darmen tot rust te brengen, ontstekingen te verlagen en je bloedsuiker stabiel te houden.

Je vindt in deze bundel vezelrijke ontbijtjes, lichte lunches, heerlijke gerechten en eenvoudige snacks die je makkelijk integreert in het dagelijks leven. Elk recept vertrekt vanuit pure ingrediënten, met aandacht voor kruiden, smaak en verteerbaarheid.

Deze bundel is ideaal als je:

• minder opgeblazen gevoel wil ervaren

• meer vezels wil eten zonder je darmen te overbelasten

• nood hebt aan inspiratie die haalbaar blijft

• graag kookt met wat je al in huis hebt

De recepten zijn bewust eenvoudig gehouden en laten ruimte om te variëren volgens seizoen, smaak en energie. Geen dieet, geen perfectie. Wel rust, voedzaamheid en vertrouwen in je lichaam.

Voor wie nadien voelt dat er nood is aan meer structuur, begeleiding en verdieping, vormt deze bundel ook de instap naar het Buik in Balans-programma: een laagdrempelig diy-traject waarin voeding, leefstijl en motivatie samenkomen.

Breng jouw feestjes, zomeravonden of relaxmomenten naar een hoger niveau met dit stijlvolle e-book vol alcoholvrije inspiratie!

Ontdek 15 unieke en originele mocktailrecepten die niet alleen heerlijk zijn, maar ook volledig suikervrij. Perfect voor iedereen die bewust wil genieten zonder concessies te doen aan smaak.

Wat zit erin?

• Verfrissende recepten: Van klassiekers zoals de Virgin Mojito tot creatieve combinaties zoals de Basil Mango Bliss.
• Tips voor decoratie en presentatie om je mocktails er prachtig uit te laten zien.
• Makkelijk te volgen stappen, zelfs voor beginners.
• Toegankelijke ingrediënten die je makkelijk in huis haalt.

Waarom kiezen voor dit e-book?

• Gezond en stijlvol: Geniet van mocktails zonder toegevoegde suikers én met maximaal smaakplezier.
• Voor elke gelegenheid: Ideaal voor barbecues, feestjes, of gewoon een avondje ontspannen.
• Snel en eenvoudig: Alle recepten zijn ontworpen om binnen enkele minuten te maken.

Na aankoop krijg je meteen een mailtje met je download

Bestel nu en krijg de pdf meteen in je mailbox bij de bestelbon.

Vezels zijn belangrijk, maar ze werken niet allemaal hetzelfde.
Deze printbare vezelwijzer helpt je om in het dagelijks koken bewuster en gerichter met vezels om te gaan.

In één overzicht zie je:

• welke voedingsmiddelen veel vezels bevatten

• welke soorten vezels erin zitten

• welke vezel dominant is

• de impact op de bloedsuikerspiegel

• of er FODMAPs aanwezig zijn (ja/nee + type)

Geen regels of verboden.
Wel een handige leidraad om variatie te brengen en beter te begrijpen wat je eet.

Geschikt voor thuisgebruik in de keuken en als praktisch hulpmiddel voor therapeuten.

Wat je krijgt:

Digitaal bestand: A4 formaat en CMYK kleurendruk

Copyright Valérie Pas voor Nativ

E-book : 10 recettes d'été à faible teneur en glucides

Savourez des repas légers et délicieux cet été sans renoncer à votre mode de vie faible en glucides ! Avec cet eBook, vous aurez accès à 10 recettes rafraîchissantes et simples à faible teneur en glucides , parfaites pour les journées ensoleillées et les soirées douillettes.

À quoi pouvez-vous vous attendre :

• Des salades fraîches aux combinaisons de saveurs surprenantes.
• Plats principaux délicieux , légers mais nutritifs.
• Des boissons et des collations rafraîchissantes adaptées à votre régime pauvre en glucides.
• Facile à réaliser : toutes les recettes contiennent des étapes simples et des ingrédients accessibles.

Que vous recherchiez de l'inspiration pour un barbecue, un pique-nique ou un déjeuner rapide, ce livre électronique vous aidera à savourer des repas savoureux et faibles en glucides.

Téléchargez-le dès aujourd’hui et faites de votre été une fête savoureuse à faible teneur en glucides !

Êtes-vous prêt à bannir définitivement l’alimentation émotionnelle ?

Imaginez ceci : vous passez une journée stressante, mais au lieu de manger du chocolat ou des chips, vous choisissez consciemment ce qui vous fait vraiment du bien. Pas de culpabilité, pas de frustration. Seulement la paix, l'équilibre et le contrôle sur vos habitudes alimentaires.

C'est possible ! Et je vous aiderai à y parvenir grâce à mon programme : « Breaking Through Emotional Eating ».

Qu'allez-vous obtenir dans cette formation?

• Une approche approfondie : découvrez ce qui déclenche votre alimentation émotionnelle et apprenez à la surmonter.
• Outils pratiques : Exercices simples, fiches et techniques à appliquer immédiatement.
• Guide étape par étape : De la prise de conscience à l’action : vous reprenez le contrôle de vos émotions et de vos habitudes alimentaires.
• Matériel bonus : Comprend des exercices de méditation et des affirmations pour une motivation durable.

Que vous apportera cette formation ?

• Plus d'équilibre dans vos émotions et votre comportement alimentaire.
• Mécanismes d’adaptation sains pour faire face au stress et aux moments difficiles.
• Une meilleure relation avec la nourriture – et avec vous-même !

Pour qui ?

• Pour tous ceux qui sont prêts à briser le schéma de l’alimentation émotionnelle.
• Pour les personnes qui souhaitent apprendre à faire des choix plus sains sans se priver de quoi que ce soit.

Commencez votre transformation aujourd'hui !

Investissez en vous-même et adoptez une relation plus saine et plus consciente avec la nourriture.

Avec ce défi de 5 jours, ce webinaire, cette formation vidéo et ce plan d’action, vous avez tout ce dont vous avez besoin pour démarrer votre alimentation émotionnelle.

Accès instantané après l'achat !