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Belo Powerbread - Mélange de pâtisserie cétogène super facile avec du moringa

✅ Riche en protéines

✅ Riche en fibres

✅ Adapté aux régimes cétogène et paléo

✅ Sans gluten

✅ Riche en superaliments

Aucun impact sur votre glycémie ! Idéal si vous souhaitez perdre du poids ou adopter un mode de vie faible en glucides.

Ingrédients

Graines de lin, farine de graines de tournesol, farine de graines de citrouille, fibre de psyllium, farine de noix de coco, poudre de chanvre, baobab, graines de chia, moringa, crème de tartre, sel

Méthode de préparation :

Préchauffer le four à 175°C. Placez le contenu dans un bol. Placez 3 œufs dans une tasse à mesurer et remplissez d'eau tiède jusqu'à 290 ml. Ajoutez-y 1 cuillère à soupe d’huile d’olive/huile de coco. Mélanger délicatement avec une cuillère et laisser reposer 10 minutes.

Faire un rouleau avec 3 entailles sur le dessus.

Placer au centre du four pendant 45'. Laissez refroidir, si vous pouvez attendre aussi longtemps. Prêt, c'est Bready !

Végétalien : Préchauffer le four à 175°C. Placez le contenu dans un bol. Ajoutez 290 ml d’eau tiède et 1 cuillère à soupe d’huile d’olive/huile de coco. Mélanger délicatement avec une cuillère et laisser reposer 10 minutes.

Faire un rouleau avec 3 entailles sur le dessus.

Mettre au centre du four pendant 60'. Laissez refroidir, si vous pouvez attendre aussi longtemps. Prêt, c'est Bready !

Belo Powerbread - Mélange de pâtisserie cétogène super facile avec du moringa

✅ Riche en protéines

✅ Riche en fibres

✅ Adapté aux régimes cétogène et paléo

✅ Sans gluten

✅ Riche en superaliments

Aucun impact sur votre glycémie ! Idéal si vous souhaitez perdre du poids ou adopter un mode de vie faible en glucides.

Ingrédients

Graines de lin, farine de graines de tournesol, farine de graines de citrouille, fibre de psyllium, farine de noix de coco, poudre de chanvre, baobab, graines de chia, moringa, crème de tartre, sel

Méthode de préparation :

Préchauffer le four à 175°C. Placez le contenu dans un bol. Placez 3 œufs dans une tasse à mesurer et remplissez d'eau tiède jusqu'à 290 ml. Ajoutez-y 1 cuillère à soupe d’huile d’olive/huile de coco. Mélanger délicatement avec une cuillère et laisser reposer 10 minutes.

Faire un rouleau avec 3 entailles sur le dessus.

Placer au centre du four pendant 45'. Laissez refroidir, si vous pouvez attendre aussi longtemps. Prêt, c'est Bready !

Végétalien : Préchauffer le four à 175°C. Placez le contenu dans un bol. Ajoutez 290 ml d’eau tiède et 1 cuillère à soupe d’huile d’olive/huile de coco. Mélanger délicatement avec une cuillère et laisser reposer 10 minutes.

Faire un rouleau avec 3 entailles sur le dessus.

Mettre au centre du four pendant 60'. Laissez refroidir, si vous pouvez attendre aussi longtemps. Prêt, c'est Bready !

Ce paquet est bon pour 1 pain !

Chaque pain restera frais pendant au moins 3 jours. Conserver au réfrigérateur pour une durée de conservation plus longue (jusqu'à 7 jours) .

Pour une dégustation plus longue, vous pouvez envelopper le pain en tranches et le congeler.

Chaque pain correspond à 10 à 12 tranches = 5 à 6 fois plus de plaisir nutritif et sain !

Pain Berlin Power Bread - Mélange à pâtisserie super facile avec des épices Berliner

✅ Source de protéines

✅ Riche en fibres

✅ Glucides lents

✅ Sans gluten

✅ Riche en superaliments

Ingrédients:

Sorgho, teff, sarrasin, graines de lin, psyllium, graines de tournesol, graines de citrouille, crème de tartre, mélange d'épices allemandes, sel

Méthode de préparation :

Préchauffer le four à 175°C. Placez le contenu dans un bol. Placez 3 œufs dans une tasse à mesurer et remplissez d'eau tiède jusqu'à 300 ml. Ajoutez-y 1 cuillère à soupe d’huile d’olive/huile de coco. Mélanger délicatement avec une cuillère et laisser reposer 10 minutes.

Faire un rouleau avec 3 entailles sur le dessus.

Placer au centre du four pendant 45'.

Laissez refroidir, si vous pouvez attendre aussi longtemps. Prêt, c'est Bready !

Végétalien : Préchauffer le four à 175°C. Placez le contenu dans un bol. Ajoutez 300 ml d’eau tiède et 1 cuillère à soupe d’huile d’olive/huile de coco. Mélanger délicatement avec une cuillère et laisser reposer 10 minutes.

Faire un rouleau avec 3 entailles sur le dessus.

Mettre au centre du four pendant 60'. Laissez refroidir, si vous pouvez attendre aussi longtemps. Prêt, c'est Bready !

Bollywood Power Bread - Mélange à pâtisserie super facile avec des épices indiennes

✅ Source de protéines

✅ Riche en fibres

✅ Glucides lents

✅ Sans gluten

✅ Riche en superaliments

Ingrédients

Avoine et son d'avoine sans gluten, sarrasin, graines de lin, farine de noix de coco, graines de tournesol, fibres de psyllium, betterave, curcuma, crème de tartre, épices, sel

Méthode de préparation :

Préchauffer le four à 175°C. Placez le contenu dans un bol. Placez 3 œufs dans une tasse à mesurer et remplissez d'eau tiède jusqu'à 350 ml. Ajoutez-y 1 cuillère à soupe d’huile d’olive/huile de coco. Mélanger délicatement avec une cuillère et laisser reposer 10 minutes.

Faire un rouleau avec 3 entailles sur le dessus.

Placer au centre du four pendant 45'.

Laissez refroidir, si vous pouvez attendre aussi longtemps. Prêt, c'est Bready !

Végétalien : Préchauffer le four à 200°C. Placez le contenu dans un bol. Ajoutez 300 ml d’eau tiède et 1 cuillère à soupe d’huile d’olive/huile de coco. Mélanger délicatement avec une cuillère et laisser reposer 10 minutes.

Faire un rouleau avec 3 entailles sur le dessus.

Mettre au centre du four pendant 60'. Laissez refroidir, si vous pouvez attendre aussi longtemps. Prêt, c'est Bready !

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E-book : 10 recettes d'été à faible teneur en glucides

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À quoi pouvez-vous vous attendre :

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Que vous recherchiez de l'inspiration pour un barbecue, un pique-nique ou un déjeuner rapide, ce livre électronique vous aidera à savourer des repas savoureux et faibles en glucides.

Téléchargez-le dès aujourd’hui et faites de votre été une fête savoureuse à faible teneur en glucides !

Êtes-vous prêt à bannir définitivement l’alimentation émotionnelle ?

Imaginez ceci : vous passez une journée stressante, mais au lieu de manger du chocolat ou des chips, vous choisissez consciemment ce qui vous fait vraiment du bien. Pas de culpabilité, pas de frustration. Seulement la paix, l'équilibre et le contrôle sur vos habitudes alimentaires.

C'est possible ! Et je vous aiderai à y parvenir grâce à mon programme : « Breaking Through Emotional Eating ».

Qu'allez-vous obtenir dans cette formation?

• Une approche approfondie : découvrez ce qui déclenche votre alimentation émotionnelle et apprenez à la surmonter.
• Outils pratiques : Exercices simples, fiches et techniques à appliquer immédiatement.
• Guide étape par étape : De la prise de conscience à l’action : vous reprenez le contrôle de vos émotions et de vos habitudes alimentaires.
• Matériel bonus : Comprend des exercices de méditation et des affirmations pour une motivation durable.

Que vous apportera cette formation ?

• Plus d'équilibre dans vos émotions et votre comportement alimentaire.
• Mécanismes d’adaptation sains pour faire face au stress et aux moments difficiles.
• Une meilleure relation avec la nourriture – et avec vous-même !

Pour qui ?

• Pour tous ceux qui sont prêts à briser le schéma de l’alimentation émotionnelle.
• Pour les personnes qui souhaitent apprendre à faire des choix plus sains sans se priver de quoi que ce soit.

Commencez votre transformation aujourd'hui !

Investissez en vous-même et adoptez une relation plus saine et plus consciente avec la nourriture.

Avec ce défi de 5 jours, ce webinaire, cette formation vidéo et ce plan d’action, vous avez tout ce dont vous avez besoin pour démarrer votre alimentation émotionnelle.

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Bon pour 3 pains.

Chaque pain se conservera frais pendant au moins 3 jours, mais il peut également être conservé au réfrigérateur par la suite.

Pour une dégustation plus longue, vous pouvez envelopper le pain en tranches et le congeler.

Forfait Découverte

1 Belo Powerbread - Mélange de pâtisserie cétogène super facile avec du Moringa

✅ Riche en protéines

✅ Riche en fibres

✅ Adapté aux régimes cétogène et paléo

✅ Sans gluten

✅ Riche en superaliments

Aucun impact sur votre glycémie ! Idéal si vous souhaitez perdre du poids ou adopter un mode de vie faible en glucides.

Ingrédients

Graines de lin, farine de graines de tournesol, farine de graines de citrouille, fibre de psyllium, farine de noix de coco, poudre de chanvre, baobab, graines de chia, moringa, crème de tartre, sel

Méthode de préparation :

Préchauffer le four à 175°C. Placez le contenu dans un bol. Placez 3 œufs dans une tasse à mesurer et remplissez d'eau tiède jusqu'à 290 ml. Ajoutez-y 1 cuillère à soupe d’huile d’olive/huile de coco. Mélanger délicatement avec une cuillère et laisser reposer 10 minutes.

Faire un rouleau avec 3 entailles sur le dessus.

Placer au centre du four pendant 45'. Laissez refroidir, si vous pouvez attendre aussi longtemps. Prêt, c'est Bready !

Végétal : Préchauffer le four à 175°C. Placez le contenu dans un bol. Ajoutez 290 ml d’eau tiède et 1 cuillère à soupe d’huile d’olive/huile de coco. Mélanger délicatement avec une cuillère et laisser reposer 10 minutes.

Faire un rouleau avec 3 entailles sur le dessus.

Mettre au centre du four pendant 60'. Laissez refroidir, si vous pouvez attendre aussi longtemps. Prêt, c'est Bready !

2 Berlin Power Bread - Mélange à pâtisserie super facile avec des épices berlinoises

✅ Source de protéines

✅ Riche en fibres

✅ Glucides lents

✅ Sans gluten

✅ Riche en superaliments

Ingrédients:

Sorgho, teff, sarrasin, graines de lin, psyllium, graines de tournesol, graines de citrouille, crème de tartre, mélange d'épices allemandes, sel

Méthode de préparation :

Préchauffer le four à 175°C. Placez le contenu dans un bol. Placez 3 œufs dans une tasse à mesurer et remplissez d'eau tiède jusqu'à 300 ml. Ajoutez-y 1 cuillère à soupe d’huile d’olive/huile de coco. Mélanger délicatement avec une cuillère et laisser reposer 10 minutes.

Faire un rouleau avec 3 entailles sur le dessus.

Placer au centre du four pendant 45'.

Laissez refroidir, si vous pouvez attendre aussi longtemps. Prêt, c'est Bready !

Végétalien : Préchauffer le four à 175°C. Placez le contenu dans un bol. Ajoutez 300 ml d’eau tiède et 1 cuillère à soupe d’huile d’olive/huile de coco. Mélanger délicatement avec une cuillère et laisser reposer 10 minutes.

Faire un rouleau avec 3 entailles sur le dessus.

Mettre au centre du four pendant 60'. Laissez refroidir, si vous pouvez attendre aussi longtemps. Prêt, c'est Bready !

3 Bollywood Power Bread - Mélange à pâtisserie super facile avec des épices indiennes

✅ Source de protéines

✅ Riche en fibres

✅ Glucides lents

✅ Sans gluten

✅ Riche en superaliments

Ingrédients

Avoine et son d'avoine sans gluten, sarrasin, graines de lin, farine de noix de coco, graines de tournesol, fibres de psyllium, betterave, curcuma, crème de tartre, épices, sel

Méthode de préparation :

Préchauffer le four à 175°C. Placez le contenu dans un bol. Placez 3 œufs dans une tasse à mesurer et remplissez d'eau tiède jusqu'à 350 ml. Ajoutez-y 1 cuillère à soupe d’huile d’olive/huile de coco. Mélanger délicatement avec une cuillère et laisser reposer 10 minutes.

Faire un rouleau avec 3 entailles sur le dessus.

Placer au centre du four pendant 45'.

Laissez refroidir, si vous pouvez attendre aussi longtemps. Prêt, c'est Bready !

Végétalien : Préchauffer le four à 200°C. Placez le contenu dans un bol. Ajoutez 300 ml d’eau tiède et 1 cuillère à soupe d’huile d’olive/huile de coco. Mélanger délicatement avec une cuillère et laisser reposer 10 minutes.

Faire un rouleau avec 3 entailles sur le dessus.

Placer au centre du four pendant 60'. Laissez refroidir, si vous pouvez attendre aussi longtemps. Prêt, c'est Bready !